watchOS 11 新功能一览加入多项健康与健身功能

igame • 2024年6月12日 13:13 • 3C数码

今年watchOS 11 新功能也相当多，分别新增「Vitals」App、训练量、「健身记录」圆圈的全新度身订造方式、「智慧型叠放」和「相片」表面的智能度身订造功能，以及在 Apple Watch 上使用「翻译」App。用户需要Apple Watch Series 6或以上才可更升级，那就是Apple Watch Series 4、Series 5及SE第一代不能升级 watchOS 11。

更深入健康数据分析

watchOS 11 新功能之一是 Vitals App，让用户在睡眠期间测量心率、呼吸速率、手腕温度、睡眠时间及血氧等重要健康指标。该应用能够快速阅览这些指标，帮助用户更好地了解自身健康状况。当某些指标超出正常范围时，系统会发出通知，并详细解释这些变化如何影响用户的生活，如海拔变化、酒精摄取等因素。这些数据由 Apple Heart and Movement Study 的真实数据支持，确保通知的准确性和可靠性。

怀孕期间的额外支持

watchOS 11 及 iOS 18、iPadOS 18 为怀孕用户提供额外支持，关注她们在怀孕期间的身心健康变化。当用户在「健康」App 中记录怀孕信息时，Apple Watch 的「经期追踪」App 将显示怀孕周数，并提醒检查相关健康状况。此外，系统会每月提醒孕妇进行心理健康评估，并在怀孕晚期提前通知潜在的跌倒风险。