如何开启iPhone屏幕距离保护眼睛？手机靠近眼睛时会提醒

cnBeta • 2023年11月23日 10:25 • 投稿

iPhone新功能-「屏幕距离」，不论大人、小孩滑手机、玩手机游戏时一个没注意屏幕就会越来越贴近眼睛，屏幕太靠近眼睛可能会增加眼睛疲劳和近视风险，艾伦推荐大家开启「屏幕距离」这功能，当手机太靠近眼睛时，iPhone就会跳出提醒，等我们调整好手机距离后才能继续用手机，虽然干扰，但却是很棒的提醒功能。

iPhone屏幕距离是什么？

iPhone「屏幕使用时间」中的「屏幕距离」功能是使用原深感测相机（支援Face ID 的相同原深感测相机）来检测我们和iPhone的距离长时间是否维持在30公分，「屏幕距离」可以提醒年龄较小的使用者养成健康的观看手机习惯，有助于降低近视风险，针对成年使用者有机会减轻数位视觉疲劳。

哪些iPhone型号支持原深感测相机？

● iPhone XR

● iPhone Xs

● iPhone Xs Max

● iPhone 11

● iPhone 11 Pro

● iPhone 11 Pro Max

● iPhone 12 mini

● iPhone 12

● iPhone 12 Pro

● iPhone 12 Pro Max

● iPhone 13 mini

●iPhone 13

● iPhone 13 Pro

● iPhone 13 Pro Max

● iPhone 14

● iPhone 14 Plus

● iPhone 14 Pro

● iPhone 14 Pro Max

● iPhone 15

● iPhone 15 Plus

● iPhone 15 Pro

● iPhone 15 Pro Max

如何开启屏幕距离？

从iOS 17 和iPadOS 17 起，针对「家人共享」群组中未满13 岁的儿童，「屏幕距离」会预设为开启，成人也可以手动开启屏幕距离来保护我们的眼睛，从设定- >屏幕使用时间-> 开启屏幕距离。

当iPhone、iPad 侦测到离我们眼睛距离在30cm 以内时，iPhone、iPad屏幕就会出现下图的提醒，完全中断我们屏幕上的动作，这时候我们需要马上调整iPhone、iPad 和眼睛的距离。

调整后，iPhone、iPad 会重新侦测，当距离已经来到建议的位置后，我们就能继续使用iPhone、iPad，一开始艾伦觉得超干扰、很想关掉这功能，但多提醒几次后，发现真的是手机离眼睛太近了，这功能就像多一个管家提醒我们手机离眼睛太近的问题，还能及时调整姿势、距离，才不会等到眼睛不舒服时才发现距离太近。