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Switch健身游戏《吾家健身趣》推出中文配音版，在家做肌力训练、有氧运动

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ARC SYSTEM WORKS 今（10）日宣布，由 Pocket 开发的 Switch 间歇训练软件《吾家健身趣 -4分钟锻炼全身-》将推出字幕及语音中文化版本。

本作由深蹲、卷腹等高强度的肌力运动，加上有氧操、森巴、迪斯科、Para Para、御宅艺舞等有氧运动集合而成，能短时间、高效率在家健身。

游戏的特色为高强度间歇训练的HIIT（高强度间歇训练）以及音乐和有氧运动相结合的「节奏健身」两种类型，有助于燃烧脂肪。

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《吾家健身趣》中文版可选择 5 位个性不同的教练在中文配音下一起训练，官方日后会公开预购日程及特典等信息。

HIIT 是反复进行强度训练与休息，短时间内集中训练的运动方法。 从难度较简单的开合跳到深蹲、V 字卷腹等高强度肌力运动，共 45 种运动方法可以根据自己喜好排列组合。

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节奏健身中有 20 首不同风格的音乐，与高强度训练相比是较轻松、能长时间进行的有氧运动。 包含了有氧操、格斗技、HIPHOP、桑巴等经典类型的舞蹈，更有Para Para、御宅艺舞等结合各世代流行元素的舞蹈类型。

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《吾家健身趣 -4分钟锻炼全身-》预计推出中文版，支持中文字幕和语音，详细发售时间尚待官方公布。

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