iPhone 屏幕更新率怎么改？将120Hz改成60Hz

码农 • 2023年9月24日 00:12 • 游戏攻略

Apple 为 iPhone 13 Pro 系列及 iPhone 14 Pro 系列支持最高达 120Hz 屏幕更新率（影格率/帧率），也就是所谓的 ProMotion 自动适应更新频率技术，让用户们在玩手游、滑手机时都能感受到 120 Hz 所带来的流畅画面与体验。

但在某些情况下，如果你希望能延长电池续航时间，想让iPhone更省电，那我们可以将iPhone 13 Pro /iPhone 14 Pro 120 Hz屏幕更新率改成较低的60Hz，方法可参考本篇的iPhone屏幕更新率更改教学。

iPhone 13 Pro/iPhone 14 Pro 默认为120Hz屏幕更新率

只要你的iPhone机型是iPhone 13 Pro、iPhone 13 Pro Max、iPhone 14 Pro、iPhone 14 Pro Max或之后更新的Pro系列机种，那预设的屏幕更新率就会是120Hz，不过如果你想限制屏幕更新率以提高电池续航，Apple也支持用户们将120Hz改成60Hz喔！

如何将 iPhone 屏幕更新率从 120 Hz 改成 60Hz？

只要依照以下步骤即可将 iPhone 屏幕更新率从 120 Hz 限制为 60Hz：

开启 iPhone 内建的「设定 app」，点选「辅助使用」。
点选动态效果。

使用「低耗电模式」将 iPhone 屏幕更新率限制为 60Hz

如果你会依据电池电量而在 120Hz 及 60Hz 之间切换，那你可能会觉得每次都要点进「动态效果」里很麻烦，其实我们有一个更方便的做法，不需要手动开启或关闭「限制影格率」来更改 iPhone 屏幕更新率。

Apple 为 iPhone 提供的「低耗电模式」本身就会自动将 iPhone 屏幕更新率限制在 60Hz，因此如果你希望能延长 iPhone 电池续航，也可以简单地开启低耗电模式，我们可以在「iOS 控制中心」里开启按一下「电池」模式即可开启，或者也能在「设置」>「电池」中开启「低耗电模式」。

只要你发现iPhone右上角电池变成黄色就代表目前已开启低耗电模式，屏幕更新率也会限制在60Hz以下。